20 C
Warszawa
sobota, Lipiec 21, 2018

Dieta

Zdrowy tryb życia zacznij od przejścia na odpowiednią dietę i ćwiczeń fizycznych. To, co jemy ma znaczący wpływ na nasze zdrowie, dobre samopoczucie, a co za tym idzie urodę. Odpowiednia porcja witamin i minerałów sprawi, że Twoje włosy staną się błyszczące, a paznokcie mocne. Dodatkowo zwiększysz odporność organizmu, komórki szybciej będą się regenerowały i zauważysz lepszą przemianę materii. Poznaj zasady dietetyczne z More Beauty i wprowadź do swojego jadłospisu zdrowe produkty.

Miód jest produktem znanym już od starożytności, wtedy to traktowany był jako lekarstwo i słusznie. Do dzisiaj poleca się go we wspomaganiu leczenia wielu chorób i schorzeń, ale z powodzeniem może być również stosowany jako element codziennej diety. Właściwości lecznicze miodu są wręcz nieocenione, a szeroki wybór różnych rodzajów...
Pomarańczowa skórka to problem znacznej części kobiet - wszystko przez hormony, nazywane estrogenami. Na skutek ich działania tłuszcz może nierównomiernie rozkładać się pod skórą, tworząc złogi w postaci grudek i wgłębień, z czasem coraz większych i, co za tym idzie, bardziej widocznych. W medycynie problem niewłaściwego odkładania tłuszczu często...
Wraz z nowym rokiem postanowiłaś zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Rozpoczęłaś dietę i treningi, ale nie przyniosło to oczekiwanych rezultatów? Niestety, nie Ty jedna… Problemy z odchudzaniem dotykają coraz większą ilość kobiet, a winny jest, m.in. spowolniony metabolizm po ciąży, problemy z hormonami, choroby tarczycy czy insulinooporność, która staje się...
Kto z nas nie lubi galaretek owocowych? Szeroki wybór smaków, możliwość przygotowania samodzielnie w dowolnym momencie, a także samodzielne udekorowanie. Kochamy galaretki owocowe, bo to nie tylko słodki deser, ale też wzmocnienie ciała. W galaretkach zawarty jest kolagen, który wzmacnia kości, stawy i mięśnie. Ponadto to wyjątkowy deser, którym...
Za oknami wiosna, wszystko budzi się do życia, a wielkimi krokami zbliża się lato - czas wakacyjnych wyjazdów, opalania na plaży, a także… krótkich szortów i bikini. Jednak Twoje ciało jak gdyby przeoczyło ten fakt i dalej jest w “zimowej” formie. Chciałabyś to zmienić, ale obawiasz się, że nie...
Wiosna to bez porównania najpiękniejsza pora roku. Cała przyroda budzi się do życia po zimowym letargu. Pąki na gałęziach się zielenią, wiosenne kwiaty kuszą wzrok swoim pięknem, słychać delikatny i bardzo uroczy świergot ptaków. Jest wprost magicznie. Jest to również najlepsza pora na rozpoczęcie prac w ogrodzie. Koniec zimy i...
Odchudzanie to często długi i trudny proces. Ćwiczenia oraz diety są skuteczne, ale niestety nie zawsze radzą sobie z miejscowo nagromadzonym, nieatrakcyjnym tłuszczem. Co zatem zrobić, aby nadać swojej sylwetce odpowiedni kształt? Jednym ze sposobów na redukcję tkanki tłuszczowej jest kriolipoliza Z-Lipo. To metoda nieinwazyjna i bardzo bezpieczna dla...
Zregeneruj swoją skórę po lecie Jesień to idealny czas by wynagrodzić swojej skórze wakacyjne szaleństwa. Opalanie się bez ochrony przeciwsłonecznej, zapominanie o demakijażu i nieregularny sen. Ta pora roku nie sprzyja zróżnicowanej diecie, ale możemy zregenerować organizm od środka dostarczając mu uderzającą dawkę antyoksydantów w postaci płynnego chlorofilu. Antyoksydanty w płynie Chlorofil...
Kasza jaglana - co to za produkt? Kasza jaglana (proso) jest to kasza z łuskanego ziarna prosa zwyczajnego. Współcześnie stała się bardzo modnym produktem, ale jest przede wszystkim żywieniowym dobrodziejstwem. Stanowi doskonałe źródło energii, białka i co ważne nie zawiera glutenu.Wyróżnia się wysoką zawartością witamin z grupy B oraz żelaza...

Przeczytaj koniecznie