13 C
Warszawa
sobota, Wrzesień 22, 2018
Zdrowe żywienie

Zdrowe żywienie

Czy wiesz, jak ważne dla naszego zdrowia jest codzienne dostarczanie organizmowi witamin i minerałów? Chcesz wprowadzić do swojego trybu żywieniowego nowy jadłospis? Wejdź na blog More Beauty i sprawdź, jaką dietę wybrać dla siebie. Dowiesz się, jakie składniki wybierać oraz których pokarmów unikać. Znajdziesz garść ciekawych informacji, a stopniowe wprowadzanie ich w życie sprawi, że poczujesz się lepiej.

Miód jest produktem znanym już od starożytności, wtedy to traktowany był jako lekarstwo i słusznie. Do dzisiaj poleca się go we wspomaganiu leczenia wielu chorób i schorzeń, ale z powodzeniem może być również stosowany jako element codziennej diety. Właściwości lecznicze miodu są wręcz nieocenione, a szeroki wybór różnych rodzajów...
Wraz z nowym rokiem postanowiłaś zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Rozpoczęłaś dietę i treningi, ale nie przyniosło to oczekiwanych rezultatów? Niestety, nie Ty jedna… Problemy z odchudzaniem dotykają coraz większą ilość kobiet, a winny jest, m.in. spowolniony metabolizm po ciąży, problemy z hormonami, choroby tarczycy czy insulinooporność, która staje się...
Za oknami wiosna, wszystko budzi się do życia, a wielkimi krokami zbliża się lato - czas wakacyjnych wyjazdów, opalania na plaży, a także… krótkich szortów i bikini. Jednak Twoje ciało jak gdyby przeoczyło ten fakt i dalej jest w “zimowej” formie. Chciałabyś to zmienić, ale obawiasz się, że nie...
Wiosna to bez porównania najpiękniejsza pora roku. Cała przyroda budzi się do życia po zimowym letargu. Pąki na gałęziach się zielenią, wiosenne kwiaty kuszą wzrok swoim pięknem, słychać delikatny i bardzo uroczy świergot ptaków. Jest wprost magicznie. Jest to również najlepsza pora na rozpoczęcie prac w ogrodzie. Koniec zimy i...
Zregeneruj swoją skórę po lecie Jesień to idealny czas by wynagrodzić swojej skórze wakacyjne szaleństwa. Opalanie się bez ochrony przeciwsłonecznej, zapominanie o demakijażu i nieregularny sen. Ta pora roku nie sprzyja zróżnicowanej diecie, ale możemy zregenerować organizm od środka dostarczając mu uderzającą dawkę antyoksydantów w postaci płynnego chlorofilu. Antyoksydanty w płynie Chlorofil...
Kasza jaglana - co to za produkt? Kasza jaglana (proso) jest to kasza z łuskanego ziarna prosa zwyczajnego. Współcześnie stała się bardzo modnym produktem, ale jest przede wszystkim żywieniowym dobrodziejstwem. Stanowi doskonałe źródło energii, białka i co ważne nie zawiera glutenu.Wyróżnia się wysoką zawartością witamin z grupy B oraz żelaza...

Przeczytaj koniecznie