Niby każda z nas wie jak mamy dbać o własną cerę, jak ją pielęgnować czy oczyszczać. Jednak często popełniamy błędy i nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Zatem warto dowiedzieć się jak poprawnie dbać o skórę naszej twarzy.


Skóra pełni bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu całego organizmu. Ponadto chroni go przed infekcjami i promieniowaniem ultrafioletowym oraz bierze udział w termoregulacji i syntezie witaminy D. Co więcej, skóra twarzy jest bez przerwy wystawiona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, dlatego tak ważna jest jej codzienna pielęgnacja.

Jakie kosmetyki potrzebne są do pielęgnacji cery?

Warto zdać sobie sprawę, że osoba dorosła będzie potrzebować innych kosmetyków niż nastolatka. Aby skutecznie dbać o cerę, warto kupić:

  • kremy do twarzy,
  • peelingi,
  • żele do mycia twarzy.

oraz dla nastolatków:

  • toniki do twarzy,
  • żele myjące do twarzy,
  • peelingi do twarzy,
  • kremy do twarzy.

Jak dbać o skórę twarzy?

Olejek do twarzy jest produktem, który zamyka wilgoć oraz nie przeszkadza we wchłanianiu się składników aktywnych w skórę. Ponadto doskonale nawilża naszą skórę.

Warto również stosować kremy na noc, które odpowiednio dobrane do naszej cery, będą ją nawilżać. Warto wiedzieć, że nasza skóra traci większość wilgoci podczas snu. Odpowiedni krem nawilżający pozwoli również lepiej działać nałożonym wcześniej środkom dostosowanym do potrzeb skóry.

Wiele kobiet zapomina o kremu pod oczy, chociaż nasza skóra właśnie w tym miejscu jest najbardziej narażona na podrażnienia. Najlepiej używać preparatu, który zawiera retinol lub peptydy. Pracują one nad skórą wtedy kiedy smacznie śpimy.

Tonik jest idealnym sposobem na to, aby pozbyć się resztek makijażu z naszej skóry. Należy wybierać toniki, które nie wysuszają skóry twarzy, najlepiej z małą ilością lub bez alkoholu.

Jednak najważniejszym punktem w pielęgnacji naszej cery jest usuwanie zanieczyszczeń i makijażu przed snem. Warto robić to odpowiednim produktem do demakijażu, a na koniec przemyć wodą, dzięki czemu dokładnie oczyścimy naszą twarz.

Natomiast w ciągu dnia, kiedy skóra wystawiona jest na działanie promieni słonecznych, warto zastosować krem nawilżający i ochronny.

Skuteczne dbanie o skórę twarzy to również odpowiednie jej nawilżenie. Warto używać serum, które mają takie składniki jak aloes, gliceryna lub ekstrakty botaniczne, gdyż sprawiają one, że skóra jest odpowiednio nawilżona i świeża.

Błędy popełniane podczas pielęgnacji skóry twarzy

  • brak pielęgnacji skóry szyi i dekoltu,
  • zły dobór kosmetyków,
  • nadmierne wysuszanie skóry tłustej,
  • brak nawilżenia skóry tłustej,
  • brak stosowania odpowiednich kosmetyków,
  • inwazyjne oczyszczanie skóry,
  • częste testowanie nowych kosmetyków,
  • brak stosowania kremu pod oczy,
  • regularne mycie pędzli, gąbeczek od makijażu,
  • brak stosowania peelingów i maseczek.